Offrez-vous une pause tonique et harmonieuse pour bien commencer le week-end, dans un cadre apaisant propice au recentrage et au renforcement en douceur.
Nos cours de Pilates collectifs vous invitent à travailler en profondeur, à votre rythme, grâce à des exercices ciblés qui renforcent les muscles posturaux, améliorent la souplesse et favorisent une meilleure conscience du corps.
Une pratique accessible à tous les niveaux, dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
Tous les samedis de 9h30 à 10h30
Tarifs
- Cours à l’unité : 20 €
- Carte 5 cours : 90 € (contacter la réception au 02 51 68 41 81)
- Carte 10 cours : 150 € (contacter la réception au 02 51 68 41 81)
Nombre de participants limité à 12 personnes
